Jumat, 28 Oktober 2011

LOCOS DE AMOR ~ CRAZY LOVE ~ FOOL FOR LOVE


Hmm kalo kita mengingat kembali tentang telenovela anak, siapa sih yang gak tau..? Waktu kecil ada beberapa telenovela yang sempat booming di dunia perfilm-an. Salah satunya adalah El Diario de Daniela atau yang lebih dikenal dengan Buku Harian Daniela. Pemain utamanya adalah Daiela Lujan dan Martin Ricca. Telenovela yang selalu diselingi oleh lagu anak-anak yang memiliki makna yang baik, membuat telenovela ini mendapat penghargaan sebagai telenovela anak terbaik di tahun 90an (aku kurang jelas), aku juga baru tau di internet waktu iseng-iseng searching tentang film telenovela anak dulu (sambil nostalgia,, J). sempat aku ingin mengunduh video ini, tapi yang aku dapat adalah satu album mp3 mereka. Aku sempat kecewa karena tadinya aku pikir yang diunduh adalah semua episode filmnya. Hahaa! Tadinya mau langsung dihapus aja, tapi gak ada salahnya sih kalo didengerin satu-persatu lagunya. Dan dari mendengar lagu itulah akhirnya timbul rasa penasaranku dengan bahasa Spanyol (Spanish) yang dikenal dengan logatnya yang seksi ini , pemainnyapun cantik dan tampan.. J Ingin deh kursus intensif bahasa ini, namun padatnya jadwal kuliah memaksaku untuk mengesampingkan hobiku ini (halaahh!)
Salah satu lagu yang mau aku share disini adalah Locos de Amor yang artinya Gilanya Cinta, yang menyanyikan lagu ini adalah Daniela dan Martin. Begini  lirik lagunya,, simak baik-baik yah.. ^_^
Daniela
No entiendo que es lo que pasa
Cuando lo veo yo 
sus ojos solo me miran
Y me llenan de amor
Solo el me hace feliz...
Martín
Hoy siento cosas muy raras
Y no se que son 
Cuando ella me habla yo tiemblo
Y siento mucha emoción

Creo ke.. es el amor
Daniela & Martín
No se como decir (Que voy hacer)
Lo que mi corazón pueda
sentir (Como entender)
Solo se que tu seras mi gran amor
Daniela
Quisiera que el tiempo corra 
Siempre a nuestro favor
Y el aire que tu respiras
Llegue a mi corazón 
Tu y yo... Locos de amor
Martín
Dos locos que solo tratan 
Este mundo cambiar
Para que todos viviéramos 
Un mundo de paz
Y de amor... Con ilusión

Daniela & Martín
No se como decir (Que voy
hacer)
Lo que mi corazón pueda sentir (Como entender)
Solo se que tu seras mi gran amor
Juntos podremos en la vida triunfar
Ven y ayudame para este sueño lograr
Tu y yo siempre unidos podremos la vida empezar

Juntos podremos este mundo cambiar 
Ven y ayudame para este sueño lograr
Tu y yo trataremos nuestra meta alcanzar
En realidad…


Dalam pelafalan dan pengejaan kata di bahasa ini juga jelas berbeda dengan bahasa Inggris ataupun bahasa Indonesia. Seperti  Yo=Jo, Y=I, double L=J, Que=Ke, J=H, dan masih banyak lagi. Dan arti dari dari lagu ini kurang lebih seperti ini,, monggo dipahami ^_^
Daniela
Aku tidak mengerti apa yang terjadi. Ketika aku melihat matanya memandangku, aku merasakan cinta.  Membuatku sangat bahagia..
Martin
Hari ini aku merasa aneh. Ketika aku mendengar dia berbicara, aku bergetar dan merasa sangat bersemangat.

Daniela dan Martin.

bridge:
Aku tidak dapat berkata (apa yang harus kulakukan)
Aku dapat merasakan hatiku (secara tersirat)
Aku tau kau akan menajadi cinta terbaikku… ^_^

Daniela                                       
Aku selalu melewati waktu bersamamu. Kau hembuskan udara pada hatiku. Kau dan aku menjadi gila karena cinta..
Martin
Dua orang aneh yang hanya mencoba untuk mengubah dunia yang kita tempati. Untuk menjadikan dunia ini penuh cinta dan damai.. (back to bridge)

Daniela dan Martin
 Bersama kita akan suskes dalam hidup ini. Datanglah dan bantu aku untuk mencapai mimpi ini bersama. Kau dan aku akan memulai kehidupan.
Bersama kita dapat emngubah dunia ini. Datanglah dan bantu aku mencapai mimpi ini. Kau dan aku dapat mencoba untuk menggapai cita-cita kita.. sesungguhnya..


Created by : Claudia Grace ^_^

Kamis, 20 Oktober 2011

Ternyata,, cukup kurangi 1 Kg aja agar diet sukses lho..

Menurunkan berat badan memang tidak bisa dilakukan sekejap perlu kesabaran agar hasilnya maksimal dan tidak kembali melar. Jangan berpikir harus bisa menurunkan berat badan beberapa kilo tapi cukup motivasi diri untuk kurangi berat badan sebesar 1 kg.

"Cara berpikirnya harus diubah, jangan berpikir harus bisa menurunkan berat badannya beberapa kilo. Tapi cukup katakan saya harus mengurangi berat badan sebesar 1 kg. Setelah berhasil turun, ulangi motivasi tersebut sebagai target selanjutnya," kata Dave Nuku, dalam acara peluncuran 'Lose Big Programme' Solusi Sehat dan Efektif Atasi Obesitas di Fitness First Pacific Place, Jakarta, Kamis (18/3/2010).

Dengan berpikir hanya turun 1 kg dan setelah tercapai lalu motivasi diri untuk turun 1 kg lagi. Maka tanpa terasa lama-lama berat badan yang turun bisa jadi lebih besar dari apa yang diharapkan sebelumnya. 
Dave mengungkapkan saat ini orang selalu terburu-buru dan ingin mendapatan hasil yang cepat dalam program penurunan berat badannya. Padahal harus disadari bahwa tidak ada jalan pintas untuk mencapai gaya hidup sehat dan tidak ada yang bisa menggantikan kerja keras.


"Berolahraga saja tanpa adanya diet yang seimbang dan panduan yang tepat, tidak akan efektif dan hanya menjadikan usaha penurunan berat badan tersebut sebagai bentuk peperangan yang akan sulit untuk dikalahkan," ungkap Dave yang menjadi trainer tim biru dalam acara The Biggest Loser Asia.



Jika ingin melakukan program penurunan berat badan yang sukses, Dave memberikan motivasi dengan 4B, yaitu:

Believe (percaya)
Faktor ini sangat penting, karena seseorang harus percaya pada dirinya sendiri terlebih dahulu bahwa ia mampu untuk melakukannya. Segala sesuatu bisa terjadi jika seseorang mempercayainya.
Beberapa orang akan berhenti melakukan program jika sudah mengalami kegagalan, karenanya rasa percaya diri harus tetap dibangun," tambahnya.

Begin (memulai)
Memulai sesuatu yang baru memang tidak mudah, terkadang ini bisa menjadi salah satu hambatan yang berarti. Tapi jika sudah berhasil memulai dan mendapatkan hasil yang baik, maka seseorang tidak akan ingin kembali ke masa lalunya.

Belong (kebersamaan)
Tidak ada orang yang bisa berhasil tanpa adanya dukungan dari orang-orang disekitarnya. Melakukan program penurunan berat badan secara bersama-sama bisa memberikan hasil yang lebih maksimal, karena ia memiliki orang-orang yang peduli dan akan terus memotivasi dirinya saat sedang down.

"Hal ini sangat penting karena mereka mendapatkan motivasi dari orang-orang yang memang merasakan hal yang sama," ujar Dave.

Become (menjadi)
Tubuh seperti apa yang diinginkan? Jadikan tubuh yang sehat dan hidup yang bahagia sebagai tujuan.

Dengan memiliki tubuh yang sehat maka tekanan darah akan stabil, terhindar dari masalah persendian, stroke atau penyakit jantung,” ungkap trainer yang pernah melatih pemain dan kru film Lord of The Rings.

Dalam proses penurunan berat badan seseorang perlu menyatukan antara hati dan pikiran. Serta edukasi yang tepat mengenai bagaimana cara menurunkan berat badan yang tepat dan aman.

"Agar terjadi keseimbangan energi di dalam tubuh, maka asupan makanan (energi input) harus sebanding dengan jumlah olahraganya (energi output). Yang ada sekarang adalah energi inputnya besar tapi tidak ada energi outputnya, sehingga timbulah obesitas," ujar Dave.


Sumber:  detikHealth 

Selasa, 18 Oktober 2011

THE PRIVATE LIFE OF PLANT

SURVIVING ~ BERTAHAN HIDUP

Pada video ini, ada 3 daerah yang memiliki suhu ekstrim dan kondisi yang sepertinya jarang ditemui tumbuhan yang dapat bertahan hidup disana. Namun pada kenyataannya masih banyak spesies yang bertahan hidup dengan segala upaya yang dapat mereka lakukan. Berikut adalah daerah ekstrim yang terdapat tumbuhan, yaitu:

1.    Kutub Ellesmere, Artik.
Kutub ini sekilas memang tidak ada kehidupan, tidak ada air, dan tidak ada nurtrisi. Namun ada tumbuhan yang tetap bertahan hidup, yaitu ganggang hijau yang terletak di bawah batu, lumut, dan bunga Mustard yang terletak di bekat bebatuan, tingginya hanya beberapa inchi, sehingga dia cukup aman dari serangan angin yang kencang. Terdapat juga Pohon Willow yang memiliki bunga kecil bernama Catkin, yang tumbuhnya secara horizontal, merambat di bebatuan. Tumbuhan ini juga merupakan makanan yang biasa dimakan oleh hewan daerah kutub, yaitu Musk Ox. Hewan ini mungkin jarang ditemui di daerah lain, karena hanya dapat bertahan hidup pada daerah kutub saja. Musk Ox adalah hewan yang sekilas mirip kambing yang memiliki bulu tebal dan herbivore, yaitu memakan daun-daun dan bunga-bunga Catkin.

Ketika Musk Ox ini mati, maka jasad renik dari hewan ini akan membuat tanah tempat Catkin tumbuh menjadi subur dan kemudian tumbuh bunga yang baru di belakang tulang Musk Ox itu berada, sehingga bunga itu terhindar dari kencangnya angin yang meniupnya dan dia dapat bertahan hidup untuk beberapa hari hingga munculnya musim dingin yang menyelimuti seluruh permukaan tanah. Di dapat juga bunga Poppy yang hampir mirip cara hidupnya dengan Catkin. Ketika musim semi yang ditunggu akhirnya tiba, salju mencair dan menyiram seluruh permukaan tanah, bunga Poppy mengikuti arah terbitnya matahari sampai matahari itu terbenam. Hal ini dilakukan agar bunga Poppy dapat menyerap cahaya matahari sebanyak-banyaknya untuk disimpan sebagai cadangan makanannya melalui fotosintesis.
 (pic : Musk Ox)

2.  Puncak Alpen
Pada puncak Alpen yang selalu ditutupi salju ini, sulit untuk tumbuhan dapat bertahan hidup. Saat musim semi, salju mulai mencair, dan tumbuhan yang selama musim dingin itu tertidur, akhirnya bangun dari tidur panjangnya. Salah satunya adalah Snowbell. Tumbuhan ini biasa tumbuh mekar saat musim gugur. Karena musim panas pada daerah ini sangat cepat, maka pembusukan di dalam tanah juga berlangsung lambat, sehingga tanahnya menjadi subur. Tapi kelemahannya adalah tanah yang ada di daerah ini sangat sedikit sehingga tumbuhan sulit untuk berakar kuat dan akhirnya tumbuhan ini tidak dapat bertahan hidup lebih lama. Tumbuhan yang biasa tumbuh memiliki akar yang pendek. Contohnya adalah tumbuhan bantal di Pegunungan Tasmania. 


 (pic : tumbuhan bantal)


Tumbuhan bantal ini merupakan tumbuhan yang terdiri dari 100.000 tunas tiap 1 yard persegi gunanya agar dapat bertahan dalam musim dingin. Bantalan ini berguna sebagai panel solar yang menyerap panas langsung dari matahari, sehingga tumbuhan ini dapat berfotosintesis. Biasanya tumbuhan bantal ini berasal dari famili Sedge dan Rush, juga Daisy dan Dandelion.


Di Alpen New Zealand, tumbuhan dapat bertahan hidup dengan mengembangkan rambut selimut. Sedangkan di puncak Kenya, ada tumbuhan tinggi yang memiliki selimut rambut, yaitu Loberia Raksasa, Groundsel kubis raksasa, yang berasal dari family rumput kuning, dan biasa tumbuh di Taman Eropa. Pertahanan hidup mereka lakukan dengan cara daun yang sudah mati itu tetap menempel di tubuhnya, sehingga mencegah cairan di pembuluh  naik ke batang dan membeku. Tumbuhan ini juga melindungi tunas dengan menutup tunas mereka dengan daunnya.



3.   Gurun Namib, Afrika
Daerah ini amat jarang terkena hujan, dan pertumbuhan dari suatu tumbuhan juga amat lama, yaitu 1 inci per tahun. Namun tetap ditemukan pohon yang berdiri tegak di antara pasir, yaitu Pohon Gemetar. Batangnya berwarna putih yang kedap air, dan memiliki jaringan spons yang mencegah penguapan. Pohon ini dapat mengamputasi dirinya saat cuaca buruk dan tumbuh batang baru bila kondisi cuaca membaik. Ada juga tumbuhan Conophytum. Kulitnya yang tumbuh mengerucut dan berbentuk seperti bulat-bulat. Bila hujan datang, tumbuhan itu langsung menyambut kedatangan hujan dengan berbunga berwarna merah muda yang keluar dari batangnya dan warna batangnya berubah menjadi hijau.


 (pic : conophytum)

Ditemukan juga Saguari, yaitu kaktus raksasa yang tumbuh di New Mexico dan Arizona. Batangnya mengandung klorofil untuk cadangan makanannya. Tinggi kaktus ini 55 kaki dan terdapat bunga di puncaknya. Pertahanan hidupnya terdapat di durinya.
Ada juga tumbuhan Jendela yang dapat bertahan hidup di pasir dan dapat menyerap cahaya. Pada lubang bawah tanah ditemukan Tikus Mole yang bertahan hidup dengan mengumpulkan umbi-umbi dari tumbuhan Jendela ini dan ia membantu proses penyebaran tumbuhan Jendela itu.


4.  Puncak Roraima, Amerika Selatan
Daerah ini selalu hujan setiap waktu, sehingga nutrisi yang terkandung dalam tanahnya ikut tersapu air sehingga tumbuhan harus memiliki system pertahanan diri untuk bertahan hidup. Tumbuhan di daerah ini biasanya karnivora, yaitu tumbuhan pemakan serangga seperti Marsh Pitcher, Bromeliad Roraima, dan Bladderwort. Biasanya tumbuhan Bladderwort ini mencari mangsa di dalam Bromeliad Roraima dengan cara menjulurkan sulurnya yang panjang dan lentur, dan peka terhadap mangsanya. Sulurnya memiliki kapsul bening berisi cairan. Bila larva nyamuk mendekat, maka kapsul itu langsung menangkap dan larva itu terperangkap dalam kapsul cair itu dan akan mati di dalamnya, serta proses pencernaannya berlangsung cepat yaitu 2 jam dan tumbuhan ini akan kembali mencari mangsa barunya.


 (pic : sundew)

Terdapat juga tumbuhan Sundew yang memiliki bentuk seperti tetesan mengkilat di ujung rambutnya sebagai pemikat serangga. Bila serangga mendekati tetesan itu, maka serangga tidak dapat melarikan diri karena cairan itu sangat lengket. Dengan segera tumbuhan itu langsung menguncup dan serangga akan mati terperangkap di dalamnya.


Di daerah yang terendam air ini terdapat tumbuhan Teratai raksasa Amazon. Dia memiliki pertahanan yaitu duri di bawah daunnya sehingga ikan tidak dapat memakannya. Lebar daun ini sekitar 6 kaki dan memiliki bunga cantik berwarna putih yang memiliki lebar 1 kaki. 


Teratai termasuk bunga yang sangat cepat proses kematiannya. Oleh karena itu dia memiliki cara penyerbukan yang unik yaitu dibantu oleh kumbang yang mengambil serbuk sari yang terdapat di dalam kelopak bunga itu dan akan terperangkap 24 jam karena malam harinya bunga itu kembali menguncup. Dan keesokan harinya, kumbang yang telah dipenuhi serbuk sari di sekujur tubuhnya itu secara otomatis akan mencari makanan di bunga teratai yang masih berwarna putih. Karena bunga yang sudah dimasuki oleh kumbang, pada keesokan harinya akan berubah menjadi warna merah muda dan tidak menarik lagi bagi pada kumbang. Dan pada saat itulah bunga teratai akan mati.

Terdapat juga tumbuhan Cypress rawa yang hidup di tanah yang selalu digenangi air. Juga terdapat pohon bakau. Bakau bernafas melalui pori-pori yang ada di akarnya yang panjang. Sehingga tumbuhan ini harus mengembangkan snorkelnya yang membawa pori-pori untuk mengambil udara. Terdapat juga ganggang hijau yang memiliki panjang 100 kaki dan terus panjang terbawa arus. Akarnya yang kuat dan penjang menjadikan daerah itu seperti hutan laut. Adanya ganggang mikroskopis juga dapat memperkaya atmosfer kita dengan oksigen.

Oleh sebab itu, cintailah tumbuh-tumbuhan di sekitar kita, karena tanpa tumbuhan, maka hewan dan manusiapun tidak dapat hidup.
                                  














Created by : Claudia Grace, 2011. ^_^